Grazie di cuore Cannelle.
Vorrei fare prima una premessa: voglio raccontare la mia esperienza durante la seduta di meditazione solo perché a Cannelle fa molto piacere che ognuno capisca l’importanza della meditazione, la forza interiore e l’energia che esiste in ognuno di noi.
A me principalmente non va di raccontarlo pubblicamente perché è una cosa molto soggettiva e personale e può creare un eccesso di ego.
Io ho un problema alla caviglia destra per un incidente sciistico avuto tempo fa, ma appena incrocio le gambe e inizio a meditare il dolore svanisce paralizzandomi tutta la gamba, non la sento completamente più e ogni volta che torno in me quasi faccio fatica ad alzarmi.
Ieri (sabato) dopo la prima meditazione iniziale tutto bene.
Mi sentivo nella mia solita stabilità meditativa, ma nella nuova meditazione finale guidata da Cannelle, non riuscivo a comandare il dolore della caviglia e mi sentivo in agitazione, fino a che ho donato un po’ di tregua alla caviglia.
Dopo un po’ mi sono ristabilito e sono riuscito a trovare la posizione giusta in armonia e in equilibrio tra mente e corpo. Grazie alla meditazione guidata da Cannelle ho avuto una sensazione di una forza maggiore emergere e salire di colpo fino in testa con una forte luce abbagliante. Questa nuova sensazione mi ha spiazzato che quasi mi mancava il respiro e mi faceva male la testa, talmente è stata forte e netta questa botta ricevuta dal basso. per fortuna il malessere è durato pochi secondi, perché poi mi sono trovato in uno stadio meditativo tutto nuovo per me, sarei rimasto lì, in meditazione, per ore e ore. Pazzesco quando ormai pensavo di non riuscire più a concentrarmi, a causa della caviglia, mi sono ritrovato con una scoperta eccezionale, fortissima e piena di energia.

Ciao Ivan